時間を整える

仕事が早く終わる。AIで“時間のゆとり”を作るタスク管理法

AIにタスク管理を任せるだけで仕事が驚くほど早く終わる。面倒なタスクリスト作成が数時間→数分に。チェックが進んで達成感もアップ。仕事を効率化して、毎日に“時間のゆとり”を作りたい人に向けた具体的な手法を紹介します。
思考を整える

断捨離のすすめ|ものを減らすと、心と体がラクになる

忙しくても続けられる「ゆるい断捨離」の始め方を紹介。15分でできる手順、1カ月ボックスの使い方、心と体が軽くなる効果をわかりやすく解説します。無理しない片づけ習慣で暮らしを整えましょう。
思考を整える

なぜシンプルに生きるのか|1日に35,000回の決断が私たちを疲れさせている

朝、目を覚ましてから眠りにつくまで。「何を食べるか」「どの服を着るか」「誰と話すか」。私たちは気づかぬうちに、たくさんの判断を積み重ねています。 時には朝のニュースを眺めながら、すでに疲れを感じることもあるのではないでしょうか。それ...
タイトルとURLをコピーしました